- 問(wèn)
- 得了強(qiáng)迫癥自己有哪些方面該注意啊
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36歲
2015-05-04 03:52 瀏覽6029次
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病情描述：
以前我的身體各個(gè)方面都很健康的，最近一段時(shí)間不知道怎么回事，可能是由于工作壓力太大精神高度緊張出現(xiàn)了強(qiáng)迫癥的現(xiàn)象，做完的事情老是以為沒(méi)有做完，老是要重復(fù)去檢查重復(fù)去確認(rèn)，讓自己有點(diǎn)精神崩潰了。得了強(qiáng)迫癥有哪些方面該注意的嗎？想得到怎樣的幫助：我想咨詢(xún)一下，得了強(qiáng)迫癥有哪些方面該注意的嗎？
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- 強(qiáng)迫癥自己有哪些方面該注意的
- 得了強(qiáng)迫癥自己有哪些方面該注意的
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，根據(jù)您所描述的得了強(qiáng)迫癥要進(jìn)行藥物治療和心理治療，特別是在自我調(diào)節(jié)方面要注意，多放松自己給自己放一個(gè)假。可以到外面去旅游品嘗一下美食，把生活節(jié)奏放慢。另外也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)勞逸結(jié)合多交朋友與朋友談心。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人- 2015-05-04 00:58
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