- 問(wèn)
- 有不孕不育吃什么比較好呢？
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22歲
2015-05-13 07:30 瀏覽8266次
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病情描述：
我結(jié)婚一年了，可是的我妻子一直沒(méi)有懷孕，心里擔(dān)心的不行，總是害怕沒(méi)有孩子鄰居會(huì)指指點(diǎn)點(diǎn)的，去醫(yī)院檢查我得了不孕不育了，心情不好精神負(fù)擔(dān)重想得到怎樣的幫助：有不孕不育吃什么好呢？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，男性不育患者可以在日常生活中補(bǔ)充含鋅硒類的食物，或是含鋅硒類的營(yíng)養(yǎng)食品，如精活速等，全面提升精子質(zhì)量、正常形態(tài)精子數(shù)量、活動(dòng)力、精液量、精液液化等精子指標(biāo)，提高懷孕的成功率。還有很多食物對(duì)促進(jìn)男性生殖系統(tǒng)的健康也很有好處，比如：鱔魚(yú)、泥鰍、魷魚(yú)、帶魚(yú)、鰻魚(yú)、海參、墨魚(yú)、蝸牛，另外還有山藥、銀杏、豆腐、豆腐皮，因?yàn)檫@些食物中含有賴氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒煙酒，忌食辛辣刺激性食物，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。祝你早日健康！
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李仁成
副主任醫(yī)師 已幫助 2110 人- 2015-05-13 03:47
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好！不孕不育患者首先要多吃含鋅的食物，像我們平時(shí)吃的花生，大都，小米，蘿卜，白菜等都還有豐富的鋅，雞肝，牛羊肉，豬肉，雞蛋等含鋅也是很豐富的；其次是多吃含有精氨酸的食物，如鱔魚(yú)、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)、木松魚(yú)、芝麻、花生仁、核等都含有豐富的精氨酸。
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李明斌
主治醫(yī)師 已幫助 1797 人- 2015-05-13 03:50
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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男性不育是可以治療的，不要有太大的心理負(fù)擔(dān)。合理飲食對(duì)改善男性不育癥很重要，很多植物和健康食品都有助于增加精子數(shù)量和質(zhì)量，建議經(jīng)常吃南瓜葉的南瓜子、白洋蔥、姜、西紅柿等食物。指導(dǎo)意見(jiàn)男性不育多見(jiàn)于精子質(zhì)量問(wèn)題，精子質(zhì)量通過(guò)補(bǔ)充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)有明顯改善，建議口服育之緣口嚼片調(diào)理，同時(shí)再加上適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和保持健康的體重，不抽煙和不過(guò)度飲酒等，有助于男性提高精子質(zhì)量，恢復(fù)正常生殖能力。注意保持樂(lè)觀的心態(tài)，心理作用可影響生理因素。
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劉仁海
主任醫(yī)師 已幫助 2085 人- 2015-05-13 06:42
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