- 問
- 產(chǎn)前抑郁癥怎么正確對(duì)待？
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25歲
2015-05-11 05:57 瀏覽8641次
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病情描述：
我和老婆結(jié)婚已經(jīng)一年多了，感情一直很好的，現(xiàn)在老婆懷孕六個(gè)月，也不知道是怎么回事，明明活潑開朗的老婆最近好就好像變了一個(gè)人一樣，不愛說話，沒事的時(shí)候就會(huì)盯著某個(gè)地方看，眼神特別空洞。想得到怎樣的幫助：產(chǎn)前抑郁癥怎么治療？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，要克服產(chǎn)前抑郁癥，一方面需要準(zhǔn)爸爸以及家人多對(duì)孕媽媽進(jìn)行開導(dǎo)，尤其是準(zhǔn)爸爸越發(fā)要多抽出點(diǎn)時(shí)間來陪妻子，以抵消她心中擔(dān)心“身材走樣，老公變心”之類的的憂慮;其次，多進(jìn)行散步、深呼吸等戶外有氧運(yùn)動(dòng)，以提高身心的自我調(diào)節(jié)能力;第三，可以多吃些有助心情愉悅的食物，例如香蕉 、蓮子、核桃等。
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