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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        日常生活中哪些細節(jié)可以預防牛皮癬復發(fā)？
        
				
        
																		
        33歲
        
						                              
										2015-05-13  06:56      瀏覽6239次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          身患牛皮癬好多年，我想知道我該怎樣從生活中注意起來想得到怎樣的幫助：日常生活中哪些細節(jié)可以預防牛皮癬復發(fā)？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								保持心情愉悅。銀屑病對心理造成的影響僅次于抑郁癥。精神緊張、煩惱、憂慮、睡眠障礙等均可誘發(fā)和加重銀屑病。因此，銀屑病患者要保持愉快的心情、規(guī)律的作息。 健康飲食。合理的飲食是治療銀屑病的重要措施。日常飲食中，應注意葷素搭配、營養(yǎng)均衡。銀屑病是免疫功能紊亂性疾病，進補有可能加重病情，建議不要吃靈芝、人參、冬蟲夏草等增強免疫功能的補品。 多運動。感冒、咽喉發(fā)炎會使銀屑病復發(fā)或加重，應適當?shù)剡M行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。鍛煉時應注意，鍛煉強度應循序漸進，做好充分熱身活動，以免造成身體肌肉或韌帶的扭傷。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          閆紅潔
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									1836
								人
							
        
							
          2015-05-13 08:04
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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