- 問
- 白癜風(fēng)患者如何護理自身？
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23歲
2015-04-25 08:40 瀏覽6910次
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病情描述：
患病至今六年，去過很多醫(yī)院，沒效果生活中注意什么可以避免白癜風(fēng)發(fā)生？想得到怎樣的幫助：白癜風(fēng)患者如何護理自身？
- 相關(guān)問題
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，白癜風(fēng)患者在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好地精神狀態(tài)，多鍛煉身體來提高自身的免疫力，除了自己過敏的食物以外，在飲食方面盡量不吃或少吃富含維生素C的食物，少量食用葷、腥、辛辣等食物，是少量不是說不吃，白癜風(fēng)與免疫方面有關(guān)，飲食平衡對提高免疫力有很大的幫助，盡量避免汗后陽光暴曬、受風(fēng)，避免長期處于潮濕環(huán)境中，夏天使用電扇、空調(diào)前將汗水擦干。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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身上出現(xiàn)了白癜風(fēng)，生活中要注意自己的一些生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。平時應(yīng)該進行一些的體育運動或者參加一些有益身心的活動，不僅能夠提高自身的免疫力和抗病能力，對人們身心發(fā)展也是有著很大的好處。同時注意盡量避免外傷的出現(xiàn)，如果出現(xiàn)也要及時的進行處理，避免接觸一些的化學(xué)物品。保證營養(yǎng)的均衡和微量元素的攝入，但是對于一些的辛辣刺激性食物、發(fā)物、熱物、水產(chǎn)品海鮮類等食物少吃或者不吃，穿一些質(zhì)地柔軟寬松的衣物，女生盡量少化妝，男生應(yīng)該戒掉煙酒，這樣能夠有效的避免白癜風(fēng)的發(fā)生
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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很高興為您作答，保持樂觀精神：白癜風(fēng)疾病的病發(fā)與人們心情有直接關(guān)系。由于工作的壓力，容易導(dǎo)致人們常說各種各樣的情緒、壓抑等身心健康的疾病。因此，人們要學(xué)會自我減壓，一旦出現(xiàn)各種疾病，很容易導(dǎo)致人體免疫功能紊亂，長期容易引發(fā)白癜風(fēng)疾病。希望您能早日康復(fù)。治療白斑應(yīng)信賴中醫(yī)。
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