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        強(qiáng)迫癥的初期表現(xiàn)怎么改善?

        33歲

               2015-03-03 08:16      瀏覽7720次
          病情描述:
          我覺得最近自己的很多生活習(xí)慣就像是患了強(qiáng)迫癥,比如,我晚上睡覺的時(shí)候,手機(jī)必須不能關(guān)機(jī)的放在枕頭邊上,有時(shí)候發(fā)呆,就會(huì)習(xí)慣性的一次次的刷新電腦桌面。想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問一般得了強(qiáng)迫癥的初期怎么改善?。?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,不要老是習(xí)慣性的強(qiáng)迫或者提醒自己應(yīng)該怎么樣,或者東西放在哪里,把強(qiáng)迫當(dāng)成喜歡就好了。多鼓勵(lì)自己,會(huì)有這樣的擺放你覺得在強(qiáng)迫自己,那就怎么舒服怎么來。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2015-03-03 07:31
        向TA提問

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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,改善強(qiáng)迫癥,是由于缺乏了一點(diǎn)自信,多鼓勵(lì)自己,會(huì)有這樣的擺放你覺得在強(qiáng)迫自己,那就怎么舒服怎么來,自己想放哪就放哪,把強(qiáng)迫換成喜歡,直到你自己滿意為止,不要老是習(xí)慣性的強(qiáng)迫或者提醒自己應(yīng)該怎么樣,或者東西放在哪里,把強(qiáng)迫當(dāng)成喜歡就好了。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2653
          2015-03-03 08:35
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