- 問
- 產(chǎn)后得了抑郁癥很苦惱怎么辦?
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28歲
2015-04-29 07:15 瀏覽7431次
病情描述:
我生了寶寶以后,一直都心情不好,每天不知道在愁些什么,打不起精神來。很憂郁。凡事也覺得非常的悲觀。知道自己得了產(chǎn)后抑郁癥。我該怎么是好。想得到怎樣的幫助:產(chǎn)后抑郁怎么調(diào)節(jié)。
- 答
你好,你可以向家人和朋友,尤其是你其他的孩子尋求幫助,夜里讓你的配偶幫您喂孩子;要特別照顧好你自己。每天要淋浴穿衣,走出戶外,雇個臨時保姆或你自己帶著寶寶,散散步,見見朋友。

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2015-04-29 04:29