- 問(wèn)
- 強(qiáng)迫癥患者怎樣安排食譜？
-
21歲
2015-04-07 07:19 瀏覽6621次
-
病情描述：
我被檢查出來(lái)患上強(qiáng)迫癥已經(jīng)有一段時(shí)間了，這段時(shí)間一直在自我調(diào)節(jié)著，但是有很多事情上面還是沒(méi)有辦法控制住自己，現(xiàn)在連吃飯都開(kāi)始有強(qiáng)迫的意念了，想知道該要怎么來(lái)安排自己的食譜。想得到怎樣的幫助：強(qiáng)迫癥患者如何安排自己的食譜？
- 相關(guān)問(wèn)題
- 有強(qiáng)迫癥要怎么安排一天的食譜？
- 強(qiáng)迫癥怎么治療
- 治療強(qiáng)迫癥需要多少錢呢
- 輕微的強(qiáng)迫癥對(duì)懷孕有影響嗎
- 懷孕5個(gè)月一直失眠，醫(yī)生說(shuō)強(qiáng)迫癥，抑郁，怕寶寶有影響，吃什么補(bǔ)腦好？氨基酸行不？
- 抑郁癥和強(qiáng)迫癥應(yīng)注意什么
- 強(qiáng)迫癥現(xiàn)狀
- 有較重強(qiáng)迫癥或焦慮癥的情況下，可以受孕嗎？
- 強(qiáng)迫癥如何治愈？
- 請(qǐng)問(wèn)強(qiáng)迫癥用什庅藥
- 孩子有強(qiáng)迫癥反復(fù)的洗手總覺(jué)得不干凈無(wú)法控制
- 有潔癖強(qiáng)迫癥
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
你好，根據(jù)你的描述分析，首先必須接納自己，不管是正面的自己還是負(fù)面的自己，都要心平氣和地接納；認(rèn)識(shí)自我，接納自我，開(kāi)放自我，通過(guò)和好朋友談心表達(dá)自我情緒，做真實(shí)的自己。其次告訴自己不要怕不完美的自己，認(rèn)清怕的虛幻性、過(guò)度性和幼稚性，化解神經(jīng)質(zhì)的恐懼，不把萬(wàn)一當(dāng)成一萬(wàn)，不把幻想當(dāng)成真實(shí)，不把細(xì)節(jié)當(dāng)成全局。建議去?？漆t(yī)院檢查清楚，早治療，免得耽誤治療。早點(diǎn)擺脫疾病帶來(lái)的痛苦。
-
李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2015-04-07 03:21
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
你好，學(xué)會(huì)安排自己的食譜，不要偏食，早餐應(yīng)多吃牛奶、粥、水果、全麥面包、吐司等;午餐可以安排多吃沙拉、煮熟的蔬菜和米飯或面包;晚餐以面條、米粉和配菜為主。飯后可食用甜點(diǎn)、干果或者水果、薄脆餅干等。
-
李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2015-04-07 03:24
- 沒(méi)有滿意答案？看看更多相關(guān)問(wèn)答
