- 問
- 輕度抑郁癥怎么辦啊？
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30歲
2015-03-11 02:57 瀏覽8687次
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病情描述：
我的性格比較的內(nèi)向，找對象總是很費勁好不容易找了一個現(xiàn)在又分手了，我現(xiàn)在很難過覺得生命都沒生命意義了，我這樣的估計也找不到對象了只能讓家人擔心，不想在活下去了我是不是抑郁癥了啊。想得到怎樣的幫助：輕度抑郁癥怎么辦??？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！你現(xiàn)在有抑郁癥的傾向，及時接受正規(guī)的治療不要拖，對于抑郁癥的治療，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下采用藥物配合心理治療，不用藥物癥狀無法控制，反而病情會越來越嚴重，耽誤了最佳治療時機，所以建議采用中藥配合心里的療法既能避免西藥帶來的副作用和不良反應又能從根本上得到治療，平時注意和周圍的朋友及家人多溝通交流，多參加戶外活動
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，請不要過分擔心，加強在外面的時間，多和別人溝通，有什么不開心的就告訴自己的親朋好友，不要憋在肚子里，有不開心的，就哭出來，在向父母交流。想笑就笑，想哭就哭，用現(xiàn)實的目光面對生活。多上網(wǎng)聊天，結交更多的朋友，心里有什么事，就和他們說，要把自己難受的事情都說出來哦。并且要多出去外面玩，學會溝通，有了第一步，就會有下一步。久而久之，都會改變。患者在日常生活中可以多鍛煉身體，尤其是早上的時候，應該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，輕度抑郁癥是屬于心理疾病，是需要選擇1烏靈膠囊，有補腎健腦，養(yǎng)心安神的作用。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力；神經(jīng)衰弱見上述癥候者。
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