- 問
- 強迫癥應(yīng)該怎么方法能完全治好?
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34歲
2015-04-24 05:16 瀏覽6780次
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病情描述：
最近差不多半年了,老是感覺煩心事多,一直不見好轉(zhuǎn)了,晚上實在要睡覺了，卻突然想到一些事情而睡不著，你越是強迫自己不想，就越想，感覺自己頭會爆炸。現(xiàn)在甚至怕睡覺了。沒有接受治療，睡眠強迫癥怎么治療？想得到怎樣的幫助：睡眠強迫癥怎么治療？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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有所想，必有所緣，想不想這個事了，只能通過轉(zhuǎn)移注意力來做到；就是想其他的來代替它；而不可能是命令的。要求自己不想這事了，其實就是在告訴自己的大腦“我要想這事”，南轅北轍的做法呀。強迫癥治療需要時間長一些，有心理治療和藥物治療兩種，需根據(jù)具體病情選擇，藥物臨床上一般采用中醫(yī)中藥治療，辨證論治，調(diào)理氣血，滋陰補腎，堅持系統(tǒng)治療，治療效果很好。建議你放松心情，不要給自己太大的壓力，睡前看一些平時不喜歡的書籍，聽聽輕音樂，實在不行，可以考慮服用藥物治療。要求過高，要求不合理，實際就是在給自己制造煩惱?？扇藗儏s往往忽略自己的想法和做法的問題，只說客觀的原因。
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