- 問(wèn)
- 有強(qiáng)迫癥該怎么得到減輕呢？
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33歲
2015-04-23 05:24 瀏覽5937次
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病情描述：
由于工作職業(yè)的問(wèn)題，出現(xiàn)了很?chē)?yán)重的強(qiáng)迫癥，說(shuō)好的事情老是以為沒(méi)有做好，老是經(jīng)常懷疑自己，老是要重復(fù)去做，有時(shí)候弄得自己有點(diǎn)精神崩潰，有時(shí)候我經(jīng)常失眠多夢(mèng)，想得到怎樣的幫助：有強(qiáng)迫癥該怎么得到減輕呢？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，根據(jù)您所描述的，得了強(qiáng)迫癥要做藥物治療和心理治療，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)保持樂(lè)觀的心態(tài)和愉快的心情，可以給自己放個(gè)假出去旅游散散心，平時(shí)一定要注意勞逸結(jié)合，要注意多鍛煉身體，都有助于減輕強(qiáng)迫癥，。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2015-04-23 02:27
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