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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        抑郁癥患者吃什么食物有利于恢復健康？
        
				
        
																		
        22歲
        
						                              
										2015-04-24  07:28      瀏覽6467次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          抑郁癥患者吃什么食物有利于恢復健康，快速恢復呢？我們請教了濟南華僑醫(yī)院的抑郁癥專家，專家給我們列舉了幾種食物。想得到怎樣的幫助：抑郁癥患者吃什么食物有利于恢復健康
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								1.深海魚世界住在海邊的人都比較快樂，不只是因為大海讓人神清氣爽，還因為他們把魚當作主食。哈佛大學的研究報告指出，魚油中的Omega3脂肪酸，與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰有類似作用，讓我們的身體分泌出更多能夠帶來快樂情緒的血清素。2.香蕉香蕉不僅美味，而且含有一種稱為生物鹼（alkaloid）的物質。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          白韶軍
          
								副主任醫(yī)師
								已幫助
									2642
								人
							
        
							
          2015-04-24 07:44
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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