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- 問
- 強迫癥患者怎么自我調節(jié)會好些？
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25歲
2015-03-12 07:41 瀏覽10584次
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病情描述：
感覺最近我有些精神不正常，疑神疑鬼的，明明知道自己沒丟東西，但還是忍不住回頭去看，同一件事情反復要做好幾遍，嚴重影響了我的正常生活，于是去醫(yī)院檢查，醫(yī)生告訴我得了強迫癥，建議自我調節(jié)，放松心情。想得到怎樣的幫助：強迫癥平時該怎么自我調節(jié)會好些？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，得了強迫癥要從心里治療，首先解除對自己強迫癥狀的緊張和害怕焦慮,對自己的癥狀要采取不理、不怕、不對抗的態(tài)度,一定要順其自然。強迫癥是最常見的神經(jīng)癥之一，它可治療、可恢復。我們不用害怕，其實每個人都有強迫癥，只不過，程度不一樣罷了，放平心態(tài)面對著一切吧。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，強迫癥患者本身要從內心認識強迫癥并了解，這樣對以后的治療才能起到很好的幫助作用。強迫癥在系統(tǒng)的治療下可以得到有效的控制患者也要樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心和決心，家人也要鼓勵患者、多體諒。
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