- 問
- 抑郁癥適合聽的音樂
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26歲
2012-03-20 19:25 瀏覽8334次
病情描述:
你好@ 我今年26歲,我是給我21歲的弟弟咨詢的。 我弟弟有輕微的抑郁證,我們一家人都想辦法給他減輕這方面的問題 ,想給他找一些娛樂項目,不知道聽音樂可不可以
- 答
音樂療法可以嘗試,但是效果不是很理想,主要還是藥物治療,多接受陽光與運動對于抑郁病人有有利的作用;多活動活動身體,可使心情得到意想不到的放松作用;陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情。規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自設(shè)想像的心理漩渦中。

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2012-03-20 19:30