- 問
- 老年抑郁癥怎么治
-
63歲
2012-02-05 21:08 瀏覽6391次
病情描述:
爸爸自從媽媽去世之后就一直狀態(tài)不好。經(jīng)常喜歡一個人坐在屋子里邊看著媽媽的照片發(fā)呆,我們和他說話,他說我們打擾了他。我懷疑爸爸得了老年抑郁癥。而且癥狀不輕。
- 答
患有抑郁失眠癥的人,腦海里反復出現(xiàn)一些不愉快的往事,或者對前途憂心忡忡,總是覺得沒有安全感;在夜晚常常會出現(xiàn)早醒、多夢、入睡困難等睡眠障礙;清晨起床后不能恢復充沛精力,思維能力不夠清晰,白天容易頭昏、疲乏、無力或瞌睡。大多悲觀厭世,不愛與人溝通和交流,甚至無緣無故厭惡他人。 運動療法防治抑郁癥作用獨特。因為有研究發(fā)現(xiàn),運動在加強新陳代謝的同時,能疏泄負性心理能量,防止抑郁癥的發(fā)作;而運動在增強體質(zhì)的同時,又能產(chǎn)生積極的心理感受,并較快地提高情緒,消除抑郁癥狀。 抑郁癥心理治療方法中最受患者歡迎的一種,莫過于音樂療法。大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu),對人體內(nèi)臟及軀體功能起主要調(diào)節(jié)作用,而音樂對這些神經(jīng)結(jié)構(gòu)能產(chǎn)生直接或間接影響。 不管是有抑郁癥傾向的人,還是健康的人都應(yīng)該要多做運動,這樣才能遠離疾病,遠離抑郁癥。

-
2012-02-05 17:12