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        問(wèn)
        我患了強(qiáng)迫癥怎么辦呢

        45歲

               2014-08-26 09:00      瀏覽10460次
          病情描述:
          我今年45歲了,我也不知道我怎么了,已經(jīng)是幾年了,也成習(xí)慣了,經(jīng)常是強(qiáng)迫孩子干這干那,不干了就罵,對(duì)妻子也是這樣啊,他們?nèi)淌懿涣肆司蛶胰メt(yī)院檢查,醫(yī)生診斷為強(qiáng)迫癥。
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,有意識(shí)的給自己積極的心理暗示是擺脫強(qiáng)迫癥的關(guān)鍵。比如戴耳塞時(shí)就不必要一定看清哪只戴左耳哪只戴右耳,其實(shí)戴在耳朵上是沒(méi)有差別的。以一種積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)看待事物,不要固執(zhí)己見(jiàn),漸漸你就會(huì)發(fā)現(xiàn)強(qiáng)迫癥沒(méi)那么嚴(yán)重了。你好,可以通過(guò)參加體育鍛煉、社團(tuán)活動(dòng)減輕強(qiáng)迫癥?;紡?qiáng)迫癥的人都有孤獨(dú)的傾向,他們更愿意封閉自己。所以為了擺脫強(qiáng)迫癥,我們就應(yīng)走出自己的世界,多參加活動(dòng),多與人交往,你會(huì)發(fā)現(xiàn)心境都開(kāi)闊許多,強(qiáng)迫癥自然就沒(méi)那么嚴(yán)重了。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2014-08-26 07:20
        向TA提問(wèn)

        有用(7)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,強(qiáng)迫癥作為一種心理疾病,其發(fā)生機(jī)制非常復(fù)雜,具有相似癥狀的患者其心理機(jī)制可能千差萬(wàn)別。在心理治療中,治療師通過(guò)和患者建立良好的醫(yī)患關(guān)系,傾聽(tīng)患者,幫助其發(fā)現(xiàn)并分析內(nèi)心的矛盾沖突,推動(dòng)患者解決問(wèn)題,增加其適應(yīng)環(huán)境的能力,重塑健全人格。祝你早日康復(fù)!

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2014-08-26 09:09
        向TA提問(wèn)

        有用(18)