- 問
- 有強迫癥如何來解決
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23歲
2014-06-26 18:42 瀏覽6115次
病情描述:
我現在感覺自己是有點的強迫癥了,就是對于一些的任務數量之類的,必須就是當天做夠,如果不夠的話,就是感覺全身不太舒服,不知道像這種的強迫癥,要怎么來解決。
- 答
你好,建議你放松心情,不要給自己太大的壓力,這種疾病很常見,是可以治愈的。平時多參加體育活動,多和朋友家人交流,保持一個良好的心態(tài),說話做事宜粗不宜細,不要事事上心,學會放棄,發(fā)現自己出現強迫思維或動作時,分散注意力,去做別的事情。這需要患者有極大的毅力和耐心才可以的。

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2014-06-26 20:45
- 答
你好,學習某些基本的強迫癥知識,了解強迫癥是源自于身體因素,并且是可以治療的。建議到正規(guī)醫(yī)院檢查后聽從醫(yī)生建議治療。

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2014-06-26 20:59