- 問
- 母親患抑郁癥好幾年怎么辦？
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56歲
2014-09-06 13:22 瀏覽7152次
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病情描述：
我母親失眠已經(jīng)很多年了，但是這幾年非常厲害，每晚都不能有個好睡眠，她伴有高血壓，常年吃素食，上半年去北京六院治療過，被診斷為焦慮癥和抑郁癥，回來之后服用藥物，效果不太好，請問專家們現(xiàn)在要怎么辦？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好,一般建議服用長效的降壓藥,如：依那普利或者硝苯地平緩釋片,飲食上要禁酒,低鹽低脂飲食,少吃動物脂肪及內(nèi)臟,多吃粗纖維食物,新鮮的蔬菜,水果,情緒穩(wěn)定,適當運動,充足睡眠和良好心態(tài),定期監(jiān)測血壓變化。建議平時注意保持心情舒暢，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，適當鍛煉，早日康復。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，如果患了抑郁，那么你一定不要把自己封閉起來，越是封閉就越痛苦。要讓自己走出去。出去多交朋友，多和別人交流。不要一個人總呆在家里。要放開自己。讓自己的心走出去。感受外面世界的美好。當遇到不開心的事情或是遇到了麻煩，不要憋在心里自己想。一定要說出來。把困難對家人和朋友說出來，然后和他們溝通，想辦法解決。千萬不要自己想，這樣很容易走極端。不要做極端的自己。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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高血壓的癥狀因人而異。早期可能無癥狀或癥狀不明顯，常見的臨床癥狀有頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退、肢體麻木、夜尿增多、心悸、胸悶、乏力等。指導建議你好，缺硒體質更易誘發(fā)高血壓，所以除了常規(guī)的食療運動之外，建議適當?shù)姆皿w恒健牌硒維康口嚼片幫助維持心血管系統(tǒng)正常結構和功能，穩(wěn)定血壓。希望可以幫到你。
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