- 問
- 如果得了抑郁癥該怎么辦？
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25歲
2014-05-31 18:58 瀏覽10913次
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病情描述：
以前我是個(gè)愛交朋友，而且愛運(yùn)動(dòng)的人，后來經(jīng)歷過一次打擊之后，我都想完全變了一樣，變得特別得沉默寡言，門都不愛出了，我懷疑我是不是得了抑郁癥，抑郁癥怎么辦呢？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！你的情況應(yīng)該是抑郁癥了。有抑郁癥的患者要每天適當(dāng)參加一些力所能及的運(yùn)動(dòng)，比如快走、慢跑、散步、踢毽、體操等可以排解陰霾的心情。 有抑郁癥不妨把自己的感受寫出來，然后分析、認(rèn)識(shí)它，哪些是消極的，屬于抑郁癥的表現(xiàn)，然后想辦法擺脫它，相信這樣做之后。你的情況一定有改善的。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。
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