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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        產(chǎn)后抑郁癥怎么樣預(yù)防？
        
				
        
																		
        28歲
        
						                              
										2013-07-31  07:22      瀏覽6016次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我今年夏天剛剛生完小孩，現(xiàn)在小孩有四個半月了，我有的時候常常感覺到悶悶不樂，遇到事情煩躁，總是想發(fā)脾氣，每天晚上睡覺也是常常睡上會就醒來，孩子哭鬧看著心煩。
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好。正確對待疾病，樹立信心。不要過度緊張害怕。培養(yǎng)自信、樂觀、積極、健康的性格。要保持樂觀的情緒，愉快的心情。對孩子老公的期望值要接近現(xiàn)實，努力增加幸福感和責(zé)任感，感受新生命誕生帶來的幸?？鞓贰W(xué)會放松自己的心情，當(dāng)陷入負(fù)面情緒時，學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，別鉆牛角尖。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李美蓉
          
								副主任醫(yī)師
								已幫助
									2214
								人
							
        
							
          2013-07-31 10:23
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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