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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        抑郁癥應(yīng)該怎么治療效果比較好？
        
				
        
																		
        43歲
        
						                              
										2013-10-14  11:51      瀏覽10278次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我患有抑郁癥已經(jīng)將近六年時(shí)間了，這些年一直都在看病，吃了很多的藥，可就是沒什么效果，請問抑郁癥應(yīng)該怎么治療效果比較好？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								（一）、飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。他認(rèn)為這些都是人們?nèi)菀兹狈Φ木S生素。 (二)、運(yùn)動(dòng)克服抑郁：體育鍛煉后可以給人一種輕松和自己作主的感覺，有益于克服抑郁癥患者共有的孤獨(dú)感。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李立群
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2452
								人
							
        
							
          2013-10-14 08:56
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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