- 問
- 我自己覺得自己得抑郁癥了，還有可能是嗎？
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36歲
2013-04-25 00:47 瀏覽7450次
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病情描述：
從去年底開始，我覺得活著沒什么意思，覺得自己什么也做不好，經(jīng)常胡思亂想，沒自信，也不愿化妝了，離婚三年，總為孩子擔(dān)憂，后悔離婚甚至，工作也不愿干，屋子也不愿收拾
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，你的覺得活著沒什么意思，覺得自己什么也做不好，經(jīng)常胡思亂想，沒自信，也不愿化妝了，離婚三年，總為孩子擔(dān)憂，后悔離婚甚至，工作也不愿干，屋子也不愿收拾等情況我初步認(rèn)為，是有一點(diǎn)憂慮癥癥狀。 指導(dǎo)意見建議及早采用中醫(yī)針灸的方法調(diào)理，中醫(yī)針灸功能疏肝理氣、補(bǔ)腎健脾、養(yǎng)血安神、調(diào)理陰陽，是臨床上調(diào)理憂慮癥的特效方法。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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那就好，根據(jù)你的病情描述，考慮你有抑郁癥的傾向。指導(dǎo)意見建議保持良好的心情，有時(shí)間你可以去坐坐瑜伽，有合適的再找個(gè)伴，你會(huì)好很多
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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從你的描述中有抑郁的情緒，但不一定是抑郁癥哦。指導(dǎo)意見你好！我是心理顧問。建議調(diào)整自己的情緒，讓自己高興快樂?？梢赃m當(dāng)?shù)剡M(jìn)行戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)驅(qū)散低落的情緒。跑步，打球，交友，到空曠的地方去大聲地吼叫。生活中順其自然，豁達(dá)大度，學(xué)會(huì)饒恕，會(huì)讓自己過得更輕松，更愉快，更舒暢。接受現(xiàn)實(shí)，離婚后也不去抱恨前夫，饒恕前夫，也饒恕自己，這樣對(duì)孩子的成長(zhǎng)更有利，對(duì)自己也更有益。祝你幸?？鞓?！
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