- 問(wèn)
- 我現(xiàn)在想咨詢一下白癜風(fēng)咋予防
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41歲
2013-06-15 23:45 瀏覽8726次
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病情描述：
前胸；左腿處；先后有2塊；一塊綠豆大小；一塊如小米粒大?。挥?年了
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！白癜風(fēng)是一種常見(jiàn)的后天性色素減退性皮膚病，表現(xiàn)為局限性或泛發(fā)性色素脫失。分先天性白癜風(fēng)、創(chuàng)傷性白癜風(fēng)、節(jié)段性白癜風(fēng)。西醫(yī)學(xué)認(rèn)為，白癜風(fēng)的病因到目前為止還不十分清楚，白癜風(fēng)可能與遺傳有關(guān)。一般醫(yī)生依據(jù)癥狀和體征可以診斷。指導(dǎo)意見(jiàn)生活上少抽煙喝酒，少吃海鮮、辛辣食品以及禁忌食品。少吃含維生素C的食品。減少有害氣體的吸入，指導(dǎo)意見(jiàn)晨練或運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇空氣清新的場(chǎng)所。保持開(kāi)朗豁達(dá)的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。建立良好的起居規(guī)律，避免機(jī)體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累。
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李恒芬
主任醫(yī)師 已幫助 2134 人- 2013-06-15 20:58
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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白癜風(fēng)預(yù)防要注意哪些要一下幾點(diǎn)病因復(fù)雜，治療困難，嚴(yán)重影響病人的生活質(zhì)量，對(duì)本病的預(yù)防目前還未普遍被人們所重視，發(fā)病前人們也不知道應(yīng)該怎么預(yù)防。普及預(yù)防知識(shí)做到有病早治，未病先防，對(duì)降低發(fā)病率非常重要。避免環(huán)境、食品污染對(duì)人體的損害（白癜風(fēng)預(yù)防要注意哪）糾正偏食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到合理膳食與營(yíng)養(yǎng)平衡。加強(qiáng)自身休養(yǎng)，保持樂(lè)觀情緒（白癜風(fēng)預(yù)防要注意哪）平時(shí)可以多吃些：瘦肉.蛋類(lèi).動(dòng)物的內(nèi)臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類(lèi)制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。烏雞。田螺。等貝類(lèi)食物
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楊柏
主治醫(yī)師 已幫助 2090 人- 2013-06-15 22:12
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好：一、保持良好的健康心態(tài)，加強(qiáng)自身休養(yǎng)，保持樂(lè)觀情緒在生活和工作中要適時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，克制異常的情感反應(yīng)，提高自己對(duì)環(huán)境的應(yīng)變能力。以平和的心態(tài)應(yīng)變環(huán)境的變化。正確對(duì)待各種突發(fā)事件。保持心理平衡，方能維持生理平衡，才能預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生，永保人生的健康。二、避免有害因素對(duì)身體的損害；特別是白癲風(fēng)易感人群，則應(yīng)采取一些有效的自我防護(hù)措施，。減少紫外光的輻射，避免強(qiáng)光暴曬。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。預(yù)防各種外傷三、防止藥物的誘發(fā)：久服某些藥物而發(fā)生的白斑，如藥物含磺胺基成分類(lèi)磺胺、噻嗪、氨噻嗪類(lèi)、中磺丁脲格列本四、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫功能。五、糾正偏食；長(zhǎng)期偏食必然導(dǎo)致機(jī)體營(yíng)養(yǎng)攝入不足或比例失調(diào)。應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到合理膳食與營(yíng)養(yǎng)平衡對(duì)白癲風(fēng)的預(yù)防和治療具有重要意義。六、宜穿寬松棉質(zhì)衣物。祝您早日康復(fù)！
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葛小偉
主治醫(yī)師 已幫助 1951 人- 2013-06-15 22:53
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免恣情縱欲，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，預(yù)防感冒、發(fā)燒、少食刺激食物，少用維生素C，激素類(lèi)藥物治療，以健康的心態(tài)配合疾病的治療。
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唐由之
主治醫(yī)師 已幫助 1831 人- 2013-06-15 23:07
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，白癜風(fēng)的預(yù)防，一：要保持樂(lè)觀情緒，人的情緒變化與健康密切相關(guān)，情感的異常反應(yīng)是疾病發(fā)生的內(nèi)在因素。因此，在生活和工作中要適時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，克制異常的情感反應(yīng)，提高自己對(duì)環(huán)境的應(yīng)變能力。二：要避免環(huán)境、食品污染，1、減少通過(guò)呼吸道吸入的有害物質(zhì)：不在馬路或煙霧大的場(chǎng)所做劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、練功等活動(dòng)。2、減少紫外的直接輻射：白癜風(fēng)發(fā)病前大多有暴曬陽(yáng)光的病史。長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)應(yīng)盡量避免陽(yáng)光的直射，可遮掩或涂防曬霜。3、減少有害物質(zhì)的直接接觸：盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類(lèi)有害物。房屋裝修要按國(guó)家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)選材，裝修完工后最好通風(fēng)3個(gè)月以上再居住，入住后也要保持經(jīng)常性通風(fēng)，有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測(cè)。4、減少有害食物的攝入：蔬菜、水果食用前要反復(fù)以凈水沖洗，如時(shí)間允許，洗后再以凈水浸泡15~30分鐘，再?zèng)_洗食用，以減少農(nóng)藥等有害殘留物。兒童食用水果應(yīng)洗后削皮，不食用重金屬鹽超標(biāo)食品，如用鉛容器加工的爆米花類(lèi)。三：要合理膳食與營(yíng)養(yǎng)平衡，注重飲食營(yíng)養(yǎng)，制定科學(xué)的膳食食譜和養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，對(duì)此病的預(yù)防和治療具有重要意義。養(yǎng)成三餐規(guī)律性飲食習(xí)慣和食物種類(lèi)的科學(xué)搭配，保證人體所需各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，滿足人體各種生理功能的需求。
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韓冬梅
主任醫(yī)師 已幫助 2173 人- 2013-06-15 23:58
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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1、提高自身免疫力自身免疫是指機(jī)體對(duì)自身組織成分或已經(jīng)改變了的組織成分發(fā)生的一種免疫反應(yīng)，由此引起的既秉承自身免疫疾病。2、保持良好的心理素質(zhì)生活和工作中經(jīng)常會(huì)遇到一些坎坷和不愉快的事情，給心理和精神上造成壓力，如不及時(shí)進(jìn)行化解，即會(huì)造成機(jī)體生理功能紊亂而導(dǎo)致許多疾病的發(fā)生。所以患者要化解壓力，保持身心健康，減少疾病的發(fā)生。3、不要亂服藥物有些藥物可干擾黑色素的正常代謝，影響黑色素的合成，如青霉胺、優(yōu)氨酸、硫脲、腎上腺素、甲狀腺素等，應(yīng)防止藥物誘發(fā)白癜風(fēng)。4、避免亂服維生素C維生素以抗壞血酶是人們熟悉的藥物，常用于治療多種疾病，但不少白癜風(fēng)患者也大量服用，甚至有些醫(yī)生采用維生素C治療白癜風(fēng)。維生素C治療白癜風(fēng)不但無(wú)益反而有害，因?yàn)樵诤谏氐拇x過(guò)程中，酪氨酸子酪氨酸酶是作用下形成多巴，接著多巴氧化成多巴醌，在這一反應(yīng)中如果加入維生素C，可使人體內(nèi)已形成的多巴醌立即還原成多巴，從而中斷黑色素的生物合成。5、注意飲食選擇對(duì)白癜風(fēng)患者的飲食治療中，有多食富含酪氨酸物質(zhì)的要求，如新鮮蔬菜、黑木耳、黑米等黑色食品。同樣為預(yù)防此病多食富含酪氨酸的食物也應(yīng)有效的，還要多攝取含銅食物及不偏食（偏食會(huì)造成食品搭配失調(diào)，營(yíng)養(yǎng)偏差，有可能導(dǎo)致合成黑色素的必要物質(zhì)相對(duì)缺乏，從而誘發(fā)白癜風(fēng)）。
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張文康
副主任醫(yī)師 已幫助 1864 人- 2013-06-16 01:13
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