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        問(wèn)
        睡眠癱瘓癥,一晚好幾次!

        27歲

               2013-07-08 20:30      瀏覽8112次
          病情描述:
          今天一晚3個(gè)小時(shí)內(nèi)6次睡眠癱瘓,感覺(jué)自我心理很健康,睡前也不緊張,就是有時(shí)候上夜班耽誤點(diǎn)覺(jué)。隔三五天就出現(xiàn)睡眠癱瘓癥,一晚好幾次。怎么辦?
        相關(guān)問(wèn)題
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          睡眠癱瘓癥可以算是一種正常的生理現(xiàn)象,和鬼怪無(wú)關(guān),對(duì)身體健康也不會(huì)有什么不良影響.它通常在壓力比較大,過(guò)度疲累,作息不正常,失眠,焦慮的情形下比較容易發(fā)生.指導(dǎo)意見(jiàn)試著不要讓自己太累,不要熬夜,維持正常的作息通常就會(huì)減少發(fā)生的機(jī)會(huì).不過(guò),如果發(fā)生的頻率過(guò)高,影響到自己的生活品質(zhì),或者合并有日間嗜睡的現(xiàn)象,則應(yīng)該找醫(yī)師以藥物幫忙,或監(jiān)別診斷是否另其他的問(wèn)題.

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2013-07-08 23:34
        向TA提問(wèn)

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