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        我媽媽有嚴(yán)重的抑郁癥
        2011-10-15 06:24      瀏覽6530次
          病情描述:
          好像是從小開始媽媽就有病 我也不知道具體該稱她為什么病 總是以為別人在傳她的話 總是認(rèn)為這個(gè)世界沒有好人 然后下班回家就整天和爸爸吵架 說一些無中生有的話 好像就是看不清是非的黑與白 把好人當(dāng)壞人 有時(shí)還會(huì)走神 不知道她坐在那在想什么 小時(shí)候好像是幾個(gè)月時(shí)間發(fā)一次 現(xiàn)在是天天 弄的家里一點(diǎn)都不開心 我爸爸說她以前不這樣 好像是因?yàn)槲倚r(shí)候有一次從我家二樓掉下來之后才這樣
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          抑郁癥的治療,要先看那個(gè)人病到什么程度。如果是輕度抑郁,可通過醫(yī)生的開解,認(rèn)知治療,就能好起來。如果是中度抑郁和重度抑郁,一定要吃藥才會(huì)好。沒有最佳,只有適合不適合。治療抑郁癥的行為療法:1,多做有氧運(yùn)動(dòng)。多去外面游玩。以刺激神經(jīng)。2,要接受身邊的人,不管他有多壞,多討厭,你都要從心里去接受他,學(xué)會(huì)跟他相處。不要恨任何人。3,不要在意別人對(duì)你的看法。我們想做什么就去做,不要擔(dān)心別人會(huì)怎么看待自己,把依賴的心態(tài)去掉。如果你想了解一下更詳細(xì)的情況,你可以隨時(shí)咨詢我,點(diǎn)擊左邊的咨詢按鈕就可以自己與我交流了!

          師毅冰

          主任醫(yī)師 已幫助 697077
          2011-10-15 05:26
        向TA提問

        有用(2)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,存在抑郁也不是那么可怕,這個(gè)可不是不可救藥的,你應(yīng)該學(xué)會(huì)關(guān)注自我。無論是尋求心理咨詢,練習(xí)冥想,還是寫周記,一定要花點(diǎn)時(shí)間自我剖析,了解自己的擔(dān)憂以及近期生活目標(biāo)。要多社交。強(qiáng)大的社交網(wǎng)絡(luò)有助促進(jìn)身心健康。多參加一些社交活動(dòng),多與自己關(guān)注的人交往。也不可小看了體育鍛煉,可從鍛煉中獲得快感。每天安排一些鍛煉項(xiàng)目有助保持旺盛的精力。鍛煉是可以提升情緒的自然抗抑郁藥。

          閻靜

          住院醫(yī)師 已幫助 697689
          2011-10-15 08:43
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