- 問
- 我有以下這些癥狀，請問我這是抑郁癥嗎？
- 2011-09-18 19:08 瀏覽9720次
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病情描述：
情緒:易激怒,敏感,焦躁不安,厭倦,膽小,羞怯,孤獨(dú),注意力不集中,常伴有自責(zé)自罪感,認(rèn)為自己笨拙,愚蠢,丑陋,沒有價(jià)值,灰心喪氣,自暴自棄,唉聲嘆氣,對周圍的人和事不感興趣,退縮,抑制,沒有愉快感等.行為:不愿社交,故意回避熟人,表達(dá)能力差,成績差,記憶力下降,甚至有厭世.軀體:食欲低下,體重減輕,疲乏無力,胸悶心悸.1,興趣減退,但未喪失. 2,對前途悲觀失望,但不絕望. 3,自覺疲乏無力或精神不振. 4,自我評價(jià)下降,但愿意接受鼓勵(lì)和幫助. 5,不愿意主動(dòng)與人交往,但被動(dòng)接觸良好,愿意接受同情和支持. 6,有想死念頭,但又顧慮重重. 7,自覺病情嚴(yán)重難治,但主動(dòng)求治,希望能治好.懶無原因突然疲乏無力,自覺懶散無能,甚至連日常生活,簡單的工作或家務(wù)活亦懶于應(yīng)付； 呆動(dòng)作減少,行動(dòng)呆木,被動(dòng),思維遲鈍,構(gòu)思困難,記憶力和注意力下降,理解力和腦功能明顯減退； 變性格明顯改變,前后判若兩人； 憂憂郁悲觀,意志消沉,無信心和活力,有萬念俱灰之感.心情壓抑,苦悶,對外界一切事物缺乏興趣,并感覺有許多身體上的不適； 慮多思多慮,焦急不安,胡思亂想,坐立不寧,或是一籌莫展,常常自責(zé),且自卑.請問我這是抑郁癥么?是的話我該怎么辦?
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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就描述而言，確實(shí)為抑郁癥。指導(dǎo)意見1、 每天一定洗澡，注意衣著和儀容的整潔，美觀。即使沒有人注意你的外表，仍要為自愛，自尊，保持心理健康之故，注重個(gè)人儀容和衛(wèi)生。 2、 每天規(guī)定自己用一定時(shí)間鋪床疊衣，把家里打掃整潔，使一切井井有條。我再一次強(qiáng)調(diào)，這樣做不是為了別人，仍是為自己而作。 3、 每天運(yùn)動(dòng)。走路、跑步、有氧舞蹈、到健身房訓(xùn)練，都是最有效的抗抑郁秘訣。運(yùn)動(dòng)時(shí)腦中所分泌的生化傳導(dǎo)物質(zhì)像抗抑郁藥物一般，能減輕抑郁。運(yùn)動(dòng)不只可健身，增加免疫力，同時(shí)也使你的心理堅(jiān)強(qiáng)起來。 4、 飲食要有節(jié)制，起居，運(yùn)動(dòng)，睡眠都定時(shí)。 5、 增加到戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。整理花園，菜圃是最佳運(yùn)動(dòng)之一。此外，平日外出不妨試著多走路，花時(shí)間觀察四周的人物，景象；閉起雙目，打開心眼，靜聽世界的生命之歌。 6、 花時(shí)間，心思，用不同的方法來鍛煉自己的知覺。例如洗澡的時(shí)用心去感覺水溫（有人用不同溫度的水洗澡）；清晨赤足走在草地上，讓自己的腳浸潤在朝露中，在大自然里，讓自己靜聽風(fēng)聲，細(xì)聞花香，感覺空氣的濕度，讓自己的皮膚觸摸自然等等。總之，可發(fā)揮自己的創(chuàng)造性，用心去體驗(yàn)一些新的經(jīng)驗(yàn)，讓自己的生活更充實(shí)起來。 7、 接受專業(yè)治療。藥物治療可以幫助你恢復(fù)腦中的生化平衡；心理輔導(dǎo)可以幫助你發(fā)展情商，學(xué)習(xí)許多分析與解決問題的技巧，兩者都能有效地改善你的心境，增強(qiáng)活潑的生命力。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，注意力不集中、小動(dòng)作頻繁、情緒波動(dòng)大、自我控自能力差、學(xué)習(xí)受到嚴(yán)重影響，這樣的是多動(dòng)癥的表現(xiàn)，一旦寶寶淘氣、不聽話，我們家長就懷疑是多動(dòng)癥，但是患有營養(yǎng)不良、重癥貧血等也會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。您先不要著急，加重時(shí)去醫(yī)院檢查一下
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁的癥狀及治療輕型抑郁癥病人常伴有多種多樣的軀體癥狀，如頭痛、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，醫(yī)院檢查找不到器質(zhì)性病變。有的病例還會(huì)出現(xiàn)不明原因的腹脹、腹瀉、厭食、惡心及胃部不適，或者出現(xiàn)莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各個(gè)系統(tǒng)和器官的不適，雖然各種檢查卻均無正常，但患者會(huì)疑神疑鬼，尤其是懷疑自己得了大病，不斷查體也難釋其疑。如果您還有什么疑問也可以點(diǎn)擊左側(cè)閃動(dòng)按鈕咨詢我，祝您早日康復(fù)。
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