- 問
- 分手了抑郁癥
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3歲
2010-07-12 17:11 瀏覽3788次
病情描述:
了,可我還是不知道他提出分手的真正原因是什么,不過已經(jīng)不重要了。 剛分手時(shí),自己還挺堅(jiān)強(qiáng),除了天天會(huì)哭以外,基本上會(huì)和同事說很多的話,表現(xiàn)的很樂觀。我以為這件事不會(huì)摧垮我。我會(huì)迎來曙光。 日子一天天過去,我沒有忘記過去,反而總是會(huì)想起他。除了經(jīng)常默默的流淚以外,發(fā)現(xiàn)我自己開始變的很沉默,害怕孤單,喜歡和很多人在一起,可是又總是不愿講話,只是靜靜的聽。 我在想是不是自己患上了抑郁癥?該怎么治療呢?謝謝回答,感激不盡!
- 答
你好你們相識(shí)了6年了你已經(jīng)習(xí)慣了你們在一起的生活。所以在和他分開以后自然就會(huì)很不習(xí)慣。害怕孤獨(dú),喜歡和很多人在一起其實(shí)也是這樣的表現(xiàn)。而你變得沉默和不愿意講話那是因?yàn)槟銉?nèi)心中會(huì)總是因?yàn)橄肫鹚y過導(dǎo)致的。 指導(dǎo)意見 你需要的是自己真正的走出來。每天可以出去做健身跑步等。而在空閑下來的時(shí)候可以去看看書?;蛘哒倚┢渌虑閬碜觥S锌赡艿那闆r下也可以嘗試著去培養(yǎng)新的感情。希望我的回答可以幫助到你。

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2010-07-12 17:29
- 答
路還遠(yuǎn)著呢,首先打起精神來~打扮自己,豐富自己,充實(shí)自己。 指導(dǎo)意見 有了絕對的自信,就等于得到了世界一樣。從迷茫和傷心中擺脫出來

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2010-07-12 17:32
- 答
這對你來說的確是個(gè)打擊很能理解你現(xiàn)在的心情 是創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙 堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn) 人都是在逆境中才成長的 一帆風(fēng)順的事情是沒有的 這其實(shí)是你的一次轉(zhuǎn)機(jī) 加油

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2010-07-12 21:13