- 問
- 這算是強(qiáng)迫癥嗎
- 2011-02-15 23:05 瀏覽9142次
-
病情描述：
總是關(guān)上門了還是有點(diǎn)不放心，在重新確認(rèn)一下是不是真的關(guān)上了。走路的時(shí)候數(shù)著路邊的某個東西，如果數(shù)不到頭，就感覺不舒服。還有很多類似的例子，這算是強(qiáng)迫癥嗎，是每個人都有嗎
- 相關(guān)問題
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
你好，我想你的問題或多或少有些強(qiáng)迫行為的傾向。 強(qiáng)迫傾向每一個都有的。 診斷強(qiáng)迫癥時(shí)間這種行為維持半年以上，就可以確定是強(qiáng)迫癥，半年以下不屬于癥，屬于強(qiáng)迫傾向。 指導(dǎo)意見 1。每天堅(jiān)持體育鍛煉，能緩解壓抑的情緒。 2。全面認(rèn)清楚強(qiáng)迫癥的來源，想法和行為，之后去改善。 3。接納強(qiáng)迫癥，不要去刻意控制。你要是刻意控制你的強(qiáng)迫行為，你反而在強(qiáng)化你的強(qiáng)迫。 4.強(qiáng)迫到來的時(shí)候轉(zhuǎn)移注意力，轉(zhuǎn)移注意力是要將注意力轉(zhuǎn)移開強(qiáng)迫癥狀，即使是幾分鐘也行。
- 沒有滿意答案？看看更多相關(guān)問答
- 1回答
- 1回答
- 1回答
