- 問
- 我是不是有強(qiáng)迫癥？
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21歲
2009-11-06 10:42 瀏覽7684次
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病情描述：
首先第一點(diǎn)表現(xiàn)為經(jīng)常注意力不集中.做一件事情會(huì)無關(guān)緊要的想到另一件事情.比如我在看我的書,突然想到要去喝杯綠茶,感覺可能燈不夠亮.或者拿一支筆轉(zhuǎn)一下.經(jīng)常想很多無意義的問題.比如別人能集中精力玩的一個(gè)電腦游戲,我可能突然覺得非常沒意思.再者感覺自己交友圈很小, 和生人說話比較膽怯,大腦凌亂,說話中就可能出現(xiàn)很多不關(guān)于眼前的事情的想法.做事情很被動(dòng).生活上的一些東西不能打點(diǎn)好,比如東西凌亂,但是就不想去整理,真的想去整理時(shí)發(fā)現(xiàn)很亂.比如冬天很不想洗澡,感覺非常冷,我分不清楚這到底是不是懶惰還是一種強(qiáng)迫性思維.大腦經(jīng)常感覺困倦疲憊,經(jīng)常想躺下來睡覺. 第二點(diǎn)表現(xiàn)為情緒很容易被左右.如果感到別人有輕微的對(duì)于自己的人身的批評(píng)或指責(zé)就會(huì)感到十分厭惡和很強(qiáng)的防御性,如果指責(zé)過于苛刻就會(huì)情緒激動(dòng)出現(xiàn)一些攻擊性行為.經(jīng)常沒話找話說,不知道是不是感覺太無聊孤獨(dú)還是一種病理表現(xiàn).
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- 治療強(qiáng)迫癥有什么更好的方法？
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好,看了你的近期情況.首先可以肯定你不是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn),你的現(xiàn)狀肯定與你的性格有密切的關(guān)系,平時(shí)你做事很小心謹(jǐn)慎,你的狀態(tài)不是你年齡段的健康狀態(tài).目前你一定有輕度抑郁.建議你改變現(xiàn)在的生活方式,確定你的人生目標(biāo).多做運(yùn)動(dòng),調(diào)整你的注意力,調(diào)整你的心態(tài).很快會(huì)消除你現(xiàn)在不好狀態(tài),祝你快樂.
- 答
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我想你是得了疑心病,和強(qiáng)迫癥~! 指導(dǎo)意見 是的,再這樣下去你會(huì)很孤獨(dú),你還是想想自己需要什么,讓后去追求得到,而不是在這里想東想西,還有就是多和朋友一起
- 答
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你好,我雖不是一名專業(yè)的心理醫(yī)生,但對(duì)你的遭遇我很同情,也能夠理解你的這種心理.兒時(shí)的陰影給你本應(yīng)美好的天空帶來了陰霾的烏云,同時(shí)也蒙蔽了你的雙眼使你再看不到任何事物的美好,內(nèi)心中也不會(huì)再去遐想另一面的美好了.這給你的生活帶來了諸多的痛苦,經(jīng)過長期的自我內(nèi)心封閉之后的你,思想會(huì)愈發(fā)極端與狹隘,甚至連自己都難以理解對(duì)嗎?猶如一只刺猬,在保護(hù)自己的同時(shí)也刺傷任何一個(gè)靠近你的人.這樣繼續(xù)下去的話會(huì)導(dǎo)致精神分裂或人格分裂及自閉癥的.知道嗎?你太需要朋友了,哪怕是一個(gè)默默地聆聽者也好.只要你能夠敞開心扉,從旁觀者的角度去觸摸生活,就一定會(huì)看見很多純良美好的一面了.祝你早日康復(fù),重拾信心! 建議：你需要好好的想下自己以后長遠(yuǎn)一些的打算.同時(shí)也可以這樣想.現(xiàn)在在學(xué)校里只是在為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)在做的一些基礎(chǔ)工作.而學(xué)校也只是自己人生的一個(gè)短暫的經(jīng)歷.很快就會(huì)過去的.以后再社會(huì)上可能會(huì)遇到更多的挫折.這樣就可以把學(xué)校當(dāng)成一個(gè)磨練自己的地方.這樣在你的內(nèi)心中就會(huì)樹立起遠(yuǎn)大的志向,同時(shí)也樹立起戰(zhàn)勝現(xiàn)在的決心.你就可以尋找自己那些事情是不敢去實(shí)現(xiàn)的.那么你就可以深吸幾口氣去實(shí)現(xiàn)它.戰(zhàn)勝它.這樣你就可以得到自我實(shí)現(xiàn)的感覺.這樣你才會(huì)真正的擁有一個(gè)獨(dú)立的自我.也會(huì)擁有一個(gè)有價(jià)值開心的生活.
- 答
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您好,我個(gè)人認(rèn)為你有輕微的抑郁癥,還有點(diǎn)自閉癥.可能是生活的圈子原因吧.您說的情況還不夠全面,我也不好下定論.最主要的是生活缺少目標(biāo),和朋友之間嚴(yán)重缺少溝通.多做點(diǎn)運(yùn)動(dòng),經(jīng)常和朋友或者親人聊聊天,多參加點(diǎn)集體活動(dòng),這樣對(duì)你會(huì)有很大的改善.注意和朋友之間的交流.寬容的去對(duì)待身邊的人.祝你心理健康.
- 答
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你好,首先,安靜下來,回憶下你的童年生活,有哪些很影響到了你的情感.你的癥狀其實(shí)現(xiàn)在很多人都有,在你還能意識(shí)到這些癥狀和不好的感覺之前,這些都還不屬于病,不過你是屬于亞健康狀態(tài)了. 平時(shí)壓力比較大,又對(duì)自己有很高的期望值,有很多夢(mèng)想但是都還沒有一一實(shí)現(xiàn),這是你的現(xiàn)實(shí)生活對(duì)嗎?那么在感情方面,愛與被愛,你哪個(gè)多一點(diǎn)?那種不能集中精力做事的狀態(tài),其實(shí)是不夠自信,或者給自己的壓力過大造成的,想要逃避現(xiàn)實(shí),總是把注意力轉(zhuǎn)移出去,你潛意識(shí)里是想要逃避的,只是你感覺不到. 在改變這些之前,你需要調(diào)整自己的心態(tài),要學(xué)會(huì)愛你周圍的世界,每一個(gè)人,每一個(gè)瑣事的細(xì)節(jié)都是有意義的,這個(gè)世界沒有無意義的事情,哪怕是在做一個(gè)很重大的學(xué)術(shù)報(bào)告,而你,站起來講了一個(gè)笑話,那么這個(gè)場(chǎng)景,你講的笑話,都是很有意義的.因?yàn)?你做的每一件事情,講的每句話,都會(huì)改變些什么不是么?
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