- 問
- 扁平足穿什么鞋不會腳疼?
-
26歲
2010-07-28 20:24 瀏覽7723次
病情描述:
我的工作整天都是要站好長時間,有扁平足,每天腳都特別疼
- 答
你好 扁平足可以理療,按摩,加強足內,外在肌鍛煉,穿用平足矯形鞋或平足鞋墊矯正.但應以加強肌力鍛煉為主 指導意見 少數(shù)需行手術治療者,術后要應用抗生素和支持對癥治療,可根據(jù)具體情況,選擇不同的抗生素.必要時輸血或人體白蛋白

-
2010-07-28 19:30
- 答
如果不是先天性也沒有受過外傷的話,平足是有可能康復的。你可以穿一雙鞋底前高后低的負跟鞋,減輕足弓壓力,幫助康復,這種負跟鞋在有的三甲醫(yī)院可以買到,是一種有效的足弓減壓鞋。直接減小足弓的負擔,有利于平足癥患者的行走,也有利于酸痛感的減輕,而且對人體有益無害。 平足患者穿平底鞋比穿帶跟的鞋行走能力更強,癥狀也會輕一些。穿平底鞋,如果注意用腳跟行走,癥狀可進一步減輕。負跟鞋是前高后低的,可以更大程度地減輕對足弓的壓力??梢泽w驗一下,赤足或穿平底鞋,前腳踩一本18毫米左右厚的書,體驗一下平足的癥狀是否減輕。 已經出現(xiàn)平足,要避免過久站立、行走,尤其是負重行走過多。疲勞后要及時休息,注意恢復。特別注意平時不要穿任何帶跟的鞋,任何高度的鞋跟都會增加足弓的壓力高跟鞋高度有害,中跟鞋中度有害,而絕非有益無害!有一篇科普文章《鞋與健康的是是非非》,說得很清楚。

-
2010-07-28 19:41
- 答
你好,所謂的扁平足主要是由于某些原因使足骨形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛,目前來說沒有什么太好的辦法。 指導意見 現(xiàn)在有一種矯形鞋,就是所謂的負跟鞋,鞋底是前高后低的,可以最大程度地減輕足弓壓力,你可以試試的?;蛘呔褪亲愎瓑|了,放在普通的鞋內使用,但有些人用了足弓墊感到足底疼痛,會使平足加劇,小心使用,也可以手術治療,但有一定的手術風險,目前不是很普遍。

-
2010-07-28 19:48
- 答
扁平足盡量穿鞋松軟點的鞋子,切忌穿跟高或負跟的。 指導意見 建議可以穿平底鞋,注意用腳跟行走,體驗一下癥狀是否減輕,是否可以走更多的路。特別注意平時不要穿任何帶跟的鞋,任何高度的鞋跟都會增加足弓的壓力。

-
2010-07-28 21:53