- 問(wèn)
- 強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎么方法能徹底治愈?
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2014-11-11 23:42 瀏覽6534次
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病情描述：
我有強(qiáng)迫癥，我一直會(huì)強(qiáng)迫自己數(shù)數(shù)，不管做什么都會(huì)去數(shù).比如我上廁所我要數(shù)到50下的時(shí)候才能尿得出來(lái)，沒(méi)數(shù)到50下，我就強(qiáng)迫自己不能尿，我真的是控制不了我自己。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，首先平時(shí)的時(shí)候要讓自己的心理足夠放松，不要給自己心理壓力，做事情要做自己喜歡的事情不要逼著自己去做一些事情。對(duì)于工作方面責(zé)任心是要有的，但是不能過(guò)于苛刻，比如加班這種事情，工作不是一天可以做完的，如果每一天都要加班好幾個(gè)小時(shí)，那么每天的壓力就會(huì)非常大，得強(qiáng)迫癥的可能性就會(huì)比較大。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2455 人- 2014-11-11 22:44
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