- 問
- 強(qiáng)迫癥的自我治療是怎么回事？
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2014-11-01 13:06 瀏覽5313次
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病情描述：
得了強(qiáng)迫癥也不知道怎么治好，我的工作又非常緊張，沒時間看病，做什么與想什么都不會同步的感覺，有一種很痛苦的感覺，覺得自己的思維都不受自己控制，脾氣不好，很容易發(fā)火，自己的記憶力都不好。
- 相關(guān)問題
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，強(qiáng)迫癥的自我治療，了解為何強(qiáng)迫思考是如此的強(qiáng)烈，與為何無法擺脫它，是增強(qiáng)你的意志力和強(qiáng)化你去抵抗強(qiáng)迫行為的重要關(guān)鍵。這個階段的目標(biāo)是學(xué)習(xí)“再歸因”：強(qiáng)迫想法的源頭是來自腦部生化的不平衡。
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