- 問
- 抑郁癥的食療方法的
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2014-10-02 05:23 瀏覽8026次
病情描述:
這段時間總是覺得很自卑,覺得自己是個一無是處的人,而且也因為工作和生活的壓力經(jīng)常壓得我喘不上氣來,時常就想著這么結(jié)束生命可以讓自己可以早點解放了
- 答
您好,飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中,最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物,像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。他認為這些都是人們?nèi)菀兹狈Φ木S生素。

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2014-10-02 07:31