- 問(wèn)
- 我想~我是得了抑郁癥從小就自卑!得了抑郁癥該怎
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20歲
2006-11-17 20:39 瀏覽6363次
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病情描述：
不愿跟不是朋友的人多說(shuō)話(huà)，即使對(duì)自己的堂姐表姐也不想說(shuō)心里話(huà)怕被嘲笑和忽略～～只想一直被人寵著而且覺(jué)得自己只適合被人寵著～～認(rèn)為如果那個(gè)人沒(méi)有讓著我，那么他（她）肯定遲早會(huì)看不起我的～～對(duì)于朋友在平時(shí)也不愿袒露自己真實(shí)的一面～～朋友會(huì)覺(jué)得我會(huì)突然間變的很孤僻～～很不正常～～其實(shí)～～我是怕自己說(shuō)話(huà)會(huì)得不到注意～～被自動(dòng)忽略～～一直認(rèn)為自己說(shuō)的話(huà)一定要搞笑～～否則就辱沒(méi)了自己的智商～～也一直相信只有每句話(huà)都說(shuō)的搞笑了才會(huì)保證得到別人的注視～～但是有時(shí)候腦子短路就不會(huì)說(shuō)搞笑的話(huà)了就只能傻笑～～人家本來(lái)只是說(shuō)了一句很普通的話(huà)卻被我笑的一頭霧水～～這種＂悶＂掉的狀況一直重復(fù)就會(huì)讓所有人覺(jué)得我怪異～～而我會(huì)因?yàn)椋⒉粫?huì)講話(huà)＂而自卑直接導(dǎo)致我無(wú)視那些人說(shuō)的一些平常的話(huà)～～這是一方面～～另一方面，我覺(jué)得處處小心吃力地討別人開(kāi)心弄的自己看上去一點(diǎn)個(gè)性都沒(méi)有完全跟著人家的想法～～而我確實(shí)也是記憶力不如一般人集中～～不喜歡跟著大多數(shù)人干同一件事覺(jué)得他們大部分時(shí)間覺(jué)得好笑的事情或話(huà)都很無(wú)聊～～我咨詢(xún)的目的當(dāng)然是讓自己活的不要這么自討苦吃～～太吃力了～～不過(guò)我也沒(méi)辦法呀～～ 目前一般情況:一直很自卑～～不敢跟人家回嘴～～覺(jué)得其他人都是一個(gè)世界的～～自己是親戚朋友的累贅～～
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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和我一樣?。∑鋵?shí)現(xiàn)在我想通了，沒(méi)有必要討好別人，他們有的地方也很差勁呢！其實(shí)我也是覺(jué)得他們很無(wú)聊就不想加入他們的談話(huà)，很正常的，那說(shuō)明你的思維方式高于他們，其實(shí)仔細(xì)想想，他們也是因?yàn)闊o(wú)聊才說(shuō)些無(wú)聊的話(huà)，因?yàn)闊o(wú)聊才找些無(wú)聊的事做，專(zhuān)心你自己的事就行了，要想改變你的現(xiàn)狀，就多交朋友我是大學(xué)生，參加了好多活動(dòng)，社團(tuán)，學(xué)生會(huì)，班級(jí)干部，這都很容易改變你的性格！我大一還特別害羞，現(xiàn)在已經(jīng)很有城府很自己了呵呵祝你早日開(kāi)心起來(lái)！
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李霞
主任醫(yī)師 已幫助 696891 人- 2006-11-17 17:52
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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1，重新建立整個(gè)作習(xí)系統(tǒng)！ 2，強(qiáng)化體育鍛煉！ 3，集中精力專(zhuān)研一門(mén)學(xué)問(wèn)、技術(shù) OK！
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李偉
主任醫(yī)師 已幫助 698212 人- 2006-11-17 19:11
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！雖然我不知道你是干什么職業(yè)的，從你的言談中可以看出你是一個(gè)很能干的女人，你是好樣的，但我要給你提個(gè)小意見(jiàn)，你可能是個(gè)技術(shù)工，這與你的職業(yè)有關(guān)，你不應(yīng)在這個(gè)狹小的圈子里去孤立自己，不能膽小，要相信自己有這個(gè)能力能完成，并且比別人做得好，可以多和你的父母交流，他們不會(huì)笑自己的孩子，會(huì)給你鼓勵(lì)另外，不能長(zhǎng)期呆在家里，要經(jīng)常出去走走，多到公共場(chǎng)所去鍛煉自己的膽量，要有一個(gè)信念：別人不一定比我強(qiáng)，我也有自己的優(yōu)點(diǎn)呀．祝你早日走出這個(gè)陰影，抬起頭來(lái)，前面是一片陽(yáng)光．Emal：wqfghh@126.com
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閆志凌
副主任醫(yī)師 已幫助 697380 人- 2006-11-17 19:41
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，其實(shí)你不必多想什么，想得太多了，反而累，一切順其自然，做回自己到會(huì)覺(jué)得不累且開(kāi)心。其實(shí)像你這樣的心境是每個(gè)人在不同時(shí)間里都會(huì)有的，畢竟人無(wú)完人嘛~開(kāi)朗點(diǎn)。要不實(shí)在沒(méi)有辦法你可以信耶穌，不方便說(shuō)給別人聽(tīng)的話(huà)，你可以用心禱告跟他溝通，他一定會(huì)幫助你！很靈的！他是最慈愛(ài)的，全能的唯一的真神！我是基督徒，我因信而白白得著許多恩典，或許你不信，但你可以試試，當(dāng)你因心而得著時(shí)，你就會(huì)變得很信了。愿主保佑你！
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孫東
主任醫(yī)師 已幫助 698510 人- 2006-11-17 19:52
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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我就是用戶(hù)名為haosufenhaosufen的,以上有我的答案,如果你有興趣,可以和我取得聯(lián)系,加我的QQ：573076874
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師毅冰
主任醫(yī)師 已幫助 697081 人- 2006-11-17 20:44
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你的情況和我20歲時(shí)簡(jiǎn)直一模一樣,象是復(fù)制的,我仿佛又回到了從前,那個(gè)痛苦的歲月.也許我比你還嚴(yán)重,我時(shí)時(shí)刻刻怕人瞧不起,可是又不服氣.導(dǎo)致不會(huì)與人交往.好幾年的失眠,每天晚上要到一兩點(diǎn)才能睡著.整天頭疼,做什么也注意力不集中,看電視聽(tīng)別人說(shuō)話(huà)腦子根本不轉(zhuǎn).健忘.對(duì)別人的話(huà)語(yǔ)非常敏感,好象別人總是瞧不起自己.我經(jīng)常想自殺.經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故的號(hào)啕大哭,仿佛心理不知道憋著多大的事,無(wú)處發(fā)泄.現(xiàn)在好了,我總算走出來(lái)了,現(xiàn)在非常好,簡(jiǎn)直象換了個(gè)人似的.一切正常生活,非常開(kāi)心.想靠別人改變自己是永遠(yuǎn)不可能的,只有自己戰(zhàn)勝自己,從心理上一點(diǎn)一點(diǎn)戰(zhàn)勝自己.需要時(shí)間,需要意志的考驗(yàn).總有一天,會(huì)云開(kāi)霧散的.
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許鐵
主任醫(yī)師 已幫助 697899 人- 2006-11-17 21:59
- 沒(méi)有滿(mǎn)意答案？看看更多相關(guān)問(wèn)答
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