- 問(wèn)
- 關(guān)于抑郁癥方面的
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18歲
2012-03-12 09:21 瀏覽8714次
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病情描述：
全部癥狀： 發(fā)病時(shí)間及原因： 這幾個(gè)月，經(jīng)常感到很悶，呼吸不暢，與別人總是談不攏，討厭和別人一起 治療情況：無(wú)
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，一般說(shuō)來(lái)，這是屬于心理問(wèn)題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無(wú)法通過(guò)自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人- 2012-03-12 08:40
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒(méi)有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì).有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng).生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚(yú)類,綠色蔬菜,蛋類等.
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2012-03-12 09:30
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好,抑郁性神經(jīng)癥的治療,主要為心理治療與藥物治療,其中心理治療有疏導(dǎo)治療,認(rèn)知治療,音樂(lè)治療,發(fā)泄療法等,有時(shí)集體心理治療效果會(huì)更好一些.
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2012-03-12 11:24
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好！不知你最近是不是遇到不順心的事情了，如果暫時(shí)不愿與人交流，可以選擇與大自然親近，去湖邊，山邊感受下自然風(fēng)光，也許會(huì)沖淡你的一些壓抑。 祝您健康，謝謝！
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杜濤
主治醫(yī)師 已幫助 2657 人- 2012-03-12 12:01
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