- 問
- 抑郁癥的治療方案有哪些
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39歲
2014-03-05 15:00 瀏覽10945次
病情描述:
患有抑郁癥有半年多了,總感到害怕,總覺得別人在背后議論我,對很多事會有負罪感,導致了害怕。會對一件事反復不能控制的去想,注意力不能集中,對很多事沒興趣,不想動,會經常做夢。請問抑郁癥怎么治療?
- 答
問題分析:抑郁癥是一種常見的心境障礙,可由各種原因引起,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,且心境低落與其處境不相稱,嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。多數(shù)病例有反復發(fā)作的傾向,每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解,部分可有殘留癥狀或轉為慢性。意見建議:建議你改變一下現(xiàn)在的生活狀態(tài),1、多看看健康的書籍,聽聽靜心的音樂,這樣能開闊自己的心界。2、從中醫(yī)的角度來調理自己的飲食,多吃一些清淡的食物。3、從事健康的體育活動,多去一些自然環(huán)境優(yōu)美的場所。4、找個合適的會傾聽別人的朋友釋放內心的壓力,祝你早日快樂起來!

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2014-03-05 17:09