- 問
- 我是抑郁癥還是焦慮癥
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2014-07-20 05:27 瀏覽5367次
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病情描述：
老是懷疑自己有病，感覺隨時會死，然后開始想身邊去世的人，越想越怕，渾身無力，最近害怕自己是抑郁癥或精神分裂被診斷為植物神經(jīng)紊亂，看過心理醫(yī)生我到底是怎么了
- 相關(guān)問題
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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指導(dǎo)意見：你好，考慮是抑郁往往是由于心理問題導(dǎo)致的患者心理焦慮就越加導(dǎo)致睡眠不好同時的話也會抑郁的因此要先注重心理的排解偶 爾抑郁不 嚴(yán)重的話是可以自通過物理治療來調(diào)節(jié)沒有什么效果的話建議采用的是中醫(yī)三位一體平衡療法效果還不錯特別是治療抑郁很有效的
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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指導(dǎo)意見：你好,以上癥狀考慮是抑郁的傾向,多因缺乏自信,精神緊張壓抑等因素誘發(fā)的，自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.
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