- 問(wèn)
- 治療抑郁癥精神分裂癥治療抑郁癥精神分裂
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456歲
2014-08-29 21:16 瀏覽8297次
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病情描述：
我最近比較煩，可能因?yàn)閷W(xué)習(xí)的壓力比較大，都不怎么講話，所以總是悶悶不樂(lè)，就是不想講話。沒(méi)有請(qǐng)問(wèn)抑郁癥的表現(xiàn)有哪些？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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指導(dǎo)意見(jiàn)：本患者目前的這一現(xiàn)象有抑郁癥的早期癥狀表現(xiàn)，引起這一現(xiàn)象的原因是學(xué)習(xí)壓力過(guò)大、睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴(yán)重不足引起的，為擺脫這一困擾，建議補(bǔ)充睡眠，放松緊張，以便自然恢復(fù)。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人- 2014-08-29 19:19
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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問(wèn)題分析：我覺(jué)得你現(xiàn)在的情況不是抑郁癥，也不是精神分裂癥?？赡苁且?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力比較的大，造成了一定程度的精神緊張和對(duì)學(xué)習(xí)的回避和厭倦心理。一般不管是學(xué)習(xí)還是工作，中等度的壓力和焦慮水平是最合適的，也是對(duì)健康沒(méi)有任何影響的。過(guò)低和過(guò)高的焦慮水平，對(duì)心理健康和身體健康都是有害的。精神分裂癥一般會(huì)表現(xiàn)出幻覺(jué)，妄想，思維形式和思維過(guò)程的障礙，意志行為障礙，情緒障礙和自知力的減退等；而抑郁癥會(huì)出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)過(guò)低，對(duì)自己和未來(lái)失去信心，決斷困難，行為的退縮，興趣減退，食欲下降等表現(xiàn)。意見(jiàn)建議：因此現(xiàn)在你要做的工作就是給自己減壓。通過(guò)多種方式來(lái)緩解自己內(nèi)心的壓力和困惑。把自己的業(yè)余生活搞得豐富多彩一些；加強(qiáng)同家人和朋友的交流和溝通；選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目去堅(jiān)持鍛煉；適當(dāng)?shù)刈鲆恍┘覄?wù)勞動(dòng)；積極地去參加意各種有意義的社會(huì)活動(dòng)；加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，等等。通過(guò)多種方式來(lái)幫助自己減壓，來(lái)緩解自己的精神緊張，我想自己的問(wèn)題會(huì)慢慢得到有效解決的。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2014-08-29 20:28
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