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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        吃什么東西補血？哪些東西是補血的呢
        
				
        
										2010-10-09  14:18      瀏覽8978次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          什么東西補血？一般生活中常見的食物，哪些東西補血比較好？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								多吃點大棗，花生，紅豆，這些都是補血的。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          閆志凌
          
								副主任醫(yī)師
								已幫助
									697377
								人
							
        
							
          2010-10-09 13:21
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
        有用(20)
        
					
        
				
        
							
        

				
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								可以通過吃雞蛋和豬肝等來補充鐵，多添加肉類的食物，也是會補充鐵吸收。綠葉蔬菜、杏、桃中含鐵比較多，可以吃一些，菠菜在開水淖一下，切碎拌一點鹽，加香油。都是會有補血的效果的。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          滕一農(nóng)
          
								主任醫(yī)師
								已幫助
									698400
								人
							
        
							
          2010-10-09 13:37
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
        有用(11)
        
					
        
				
        
							
        

				
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								在孕期的時候是會容易出現(xiàn)貧血的情況，可以多吃一些動物的肝臟，比如雞肝豬肝這些，還有菠菜，吃了是會補鐵的。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          丁芹
          
								主任醫(yī)師
								已幫助
									698113
								人
							
        
							
          2010-10-09 15:15
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
        有用(18)
        
					
        
				
        
							
        

				
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								補血的東西很多，含鐵的食物都是可以補血的，補血可以多吃一些含鐵高的豬肝、木耳、黑芝麻、豆類制品、雞蛋、菠菜、金針菇等，還有紅棗、糖水很實用，也方便吃，食補的時候可以適當結合一些常用的補血鐵劑鐵之緣片，它可以補鐵造血，同時還含有養(yǎng)血的阿膠，服用方便吸收好，一般吃一個月就可以改善好臉色蒼白暗黑、以及頭暈等癥狀，你可以百度了解下。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李羅根
          
								副主任醫(yī)師
								已幫助
									698455
								人
							
        
							
          2010-10-09 15:46
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
        有用(19)
        
					
        
				
        
							
        

				
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								阿膠，豬血，枸杞，紅棗，一般紅色的食物都會有補血的作用
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          韓寒
          
								主任醫(yī)師
								已幫助
									698596
								人
							
        
							
          2010-10-09 17:09
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
        有用(3)