- 問
- 怎么戒掉色？要怎么做
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18歲
2018-01-24 14:01 瀏覽6599次
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病情描述：
怎么戒掉色？要怎么做
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
主要就是要靠你自己的意志力的，盡量的是減少自己一個人呆著的時間，做做其他的事情分散一下你自己的注意力
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指導建議：
比如說當你想要的時候，可以看看電影，或者是去做做其他的運動，把注意力分散了之后就可以慢慢控制
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