国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
      • 

      <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      

      <sub id="ipnyg"></sub>
        
	
	
	
	
	


        
	

        






        
	
        
		

		
        
			
        
				
        問(wèn)
        
				
        
			
        
			
        
				
        抑郁癥的自我治療方法有哪些？最近很低沉，醫(yī)生說(shuō)我是抑郁癥。
        
				
        
																		
        22歲
        
						                              
										2017-09-15  01:04      瀏覽8229次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          最近可能工作壓力大的原因，有時(shí)候工作做不好，被領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)了，回家后喜歡把自己鎖起來(lái)，不與人交流，醫(yī)生說(shuō)是抑郁癥，要怎么自我治療？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								抑郁癥只要堅(jiān)持、配合治療，是可以治愈的。抑郁癥始終屬于一種心理障礙疾病，對(duì)抑郁癥進(jìn)行治療的主要以心理治療為主。抑郁癥的治療方法有：1、做一些力所能及的事，切莫逞能，以免完不成工作而心灰意冷；2、多與人們接觸和交往，不要自己獨(dú)來(lái)獨(dú)往，盡可能的多參加一些活動(dòng)，嘗試著做一些體育鍛煉可以參加不同形式和內(nèi)容的社會(huì)活動(dòng)；3、應(yīng)對(duì)自己的現(xiàn)狀有正確的認(rèn)識(shí)，患者應(yīng)正視自己的病情，不要再擔(dān)任一大堆職務(wù)；4、平時(shí)保持良好的心態(tài)。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李妍妍
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									1916
								人
							
        
							
          2017-09-15 01:13
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問(wèn)
						
        有用(20)