- 問
- 24歲未婚161cm66kg痤瘡腹股溝色素沉著明顯節(jié)食運(yùn)動減肥效果不好
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24歲
2015-06-26 04:04 瀏覽7949次
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病情描述：
24歲未婚161cm66kg痤瘡腹股溝色素沉著明顯節(jié)食運(yùn)動減肥效果不好
- 相關(guān)問題
- 停經(jīng)34天，B超看不到孕囊，HCG136，左下腹腹股溝的位置疼痛，請問是宮外孕么？
- 龜頭溝處有點(diǎn)紅時不時癢，腹股溝淋巴腫大
- 腹股溝出汗發(fā)熱時瘙癢
- 無套口腹股溝有淋巴結(jié)是感染了嗎
- 你好，這個月月經(jīng)推遲了有大概十天了，有慢性盆腔炎，有時候腹股溝疼痛，有時候一陣一陣，會不會和這個有關(guān)
- 腹股溝淋巴結(jié)腫大是怎么回事
- 腹股溝斜疝是啥病?嚴(yán)重嗎？
- 大隱靜脈曲張術(shù)后幾天腹股溝切口旁皮下有核桃般大小腫塊伴有疼痛
- 雙側(cè)腹股溝淋巴結(jié)腫大、頸部有一個結(jié)
- 大腿內(nèi)側(cè)及腹股溝疼痛是什么原因造成的，如何治療？
- 腹股溝出現(xiàn)條狀的是淋巴腫大嗎
- 左側(cè)腹股溝上方常常疼痛
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
bmi值是25.46，應(yīng)該是偏重的體型，現(xiàn)在還達(dá)不到肥胖的判斷標(biāo)準(zhǔn)，腹股溝部位的色素沉著可能是跟脂肪的局部堆積，以及你這個年齡激素本身代謝有關(guān)。
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指導(dǎo)建議：
建議還是堅(jiān)持較為健康的飲食和運(yùn)動，特別是注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，比如避免肥膩高脂肪食物，多蔬菜、水果。并且根據(jù)勞動強(qiáng)度適當(dāng)?shù)目刂屏浚\(yùn)動的量應(yīng)該是安排每天6000步，這樣需要長期的堅(jiān)持才會有較為明顯的效果的。不建議藥物或者是其他偏方等減肥處理。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
身高161，體重66有點(diǎn)輕度肥胖，是可以通過控制飲食及運(yùn)動的方法減肥的。
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指導(dǎo)建議：
多吃水果蔬菜及粗纖維食物，不吃油炸等高熱量食物，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動40分鐘等。
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