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        你好,我經(jīng)常開心不起來,失眠多夢(mèng),早上醒得很早',白天頭暈,記憶力不好,注意力不集中,這是怎么回事呀

        24歲

               2015-06-14 12:30      瀏覽6245次
          病情描述:
          你好,我經(jīng)常開心不起來,失眠多夢(mèng),早上醒得很早',白天頭暈,記憶力不好,注意力不集中,這是怎么回事?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          病情分析:
          你的情況是精神壓力過大,情緒憂郁的原因引起
          指導(dǎo)建議:
          平時(shí)注意保持平常而自然的心態(tài)??梢苑么涛寮悠?,谷維素,寧心安神膠囊等

          劉凱

          副主任醫(yī)師 已幫助 698810
          2015-06-14 09:37
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        有用(8)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          病情分析:
          睡眠質(zhì)量差,植物神經(jīng)功能紊亂都會(huì)引起注意力不集中、頭暈、乏力等癥狀的發(fā)生,建議提高睡眠治療并進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
          指導(dǎo)建議:
          平時(shí)多吃谷類,注意學(xué)會(huì)放松,減輕精神壓力,白天盡量少睡覺,如果情況嚴(yán)重在晚睡前半小時(shí)可服用一片西比靈。

          丁芹

          主任醫(yī)師 已幫助 698115
          2015-06-14 10:34
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        有用(13)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          這種情況多與你平時(shí)壓力大或有心事造成的,建議你多運(yùn)動(dòng),學(xué)會(huì)找到一種發(fā)泄你負(fù)面情緒的方式,你可以多與親朋好友談?wù)勑?,多溝通就?huì)好的,我覺得只要睡眠好了一切都迎刃而解了

          趙力

          主任醫(yī)師 已幫助 698658
          2015-06-14 13:36
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        有用(18)