- 問(wèn)
- 烏靈膠囊吃多久能治療失眠
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23歲
2015-02-25 14:11 瀏覽7349次
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病情描述：
烏靈膠囊吃多久能治療失眠，才會(huì)有效果呢，還有其他比較有效果的中成藥嗎 失眠
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
失眠的原因有很多種，有的是氣血不足，有的是心理因素，有的是因腦供血不足引起的。
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指導(dǎo)建議：
所以不同的失眠，所需要治療的藥物不同，建議你做下檢查后再針對(duì)性的用藥，這樣才會(huì)有效果。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2015-02-25 11:15
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，平時(shí)可以吃一些食物來(lái)預(yù)防失眠如牛奶，水果（蘋(píng)果，香蕉，梨等），糖水，小米粥，酸棗仁粥，蓮子粉粥等．平時(shí)睡前半小時(shí)到１小時(shí)之間，不宜思考問(wèn)題或看書(shū)等，應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)（如散步），避免緊張的腦力活動(dòng)。嚴(yán)重的情況可服用谷維素、Ｂ１和安定來(lái)調(diào)理．
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2015-02-25 12:13
- 沒(méi)有滿意答案？看看更多相關(guān)問(wèn)答
